хочется просто взять и выйти в окно
но у меня никогда не было склонностей к суициду. к истерии, определённым мыслям на почве этого, но никогда к самому суициду. мда

поэтому, как минимум, собрать вещи и уехать подальше, не оглядываясь

и даже не с кем обо всём поговорить и выговориться
однако, даже если бы и было, это ничего и не решит

всё
очень
плохо